FÖRSTA TRÄNINGSPASSET: Aj, vad ont det gjorde!

IMG_0866 - FÖRSTA TRÄNINGSPASSET: Aj, vad ont det gjorde!
Snart öppnar utomhusbadet, längtar!?

Idag tränade jag för första gången på två veckor på Eriksdalsbadet i Stockholm och det var magiskt! Så skönt, men svanskotan gjorde jätteont 🙁 Måste fortfarande ta det lungt med träningen men är ändå glad att få komma igång igen.

IMG_0865 - FÖRSTA TRÄNINGSPASSET: Aj, vad ont det gjorde!
Redo för första simpasset på lääääänge!

Jag ska också försöka komma igång med mina danspass på House Of Shapes igen för de ger mig så mycket glädje, speciellt reggaeton och afrobeat klasserna.

IMG_0864 - FÖRSTA TRÄNINGSPASSET: Aj, vad ont det gjorde!
Post-simning.

Jag blev lite röd i ögat pga av vattnet i bassängen haha, men det var värt simpasset. Min bästa rutin efter att ha simmat är att skrubba mig med mina skrubbhandskar, basta med balsam i håret och sedan smörja in mig med kokosolja (jag använder bara 100% kokosolja).

Idag tog jag med mig egen lunch som jag åt i restaurangdelen på Eriksdalsbadet och de har en mikro där. Rostade rotfrukter och keso, min favvo!

Nu ska jag träffa min vän Maria som är naprapat och hon ska kolla på min svanskota, sen har hon tydligen också köpt en ansiktsmask till oss haha! Pepp!!

Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.